Über mich

1970 wurde ich in Duisburg geboren - eine Stadt voller Industrie, Geschichte und Wandel. Hier verbrachte ich meine Kindheit und Jugend, geprägt von den Menschen und dem Rhythmus des Ruhrgebiets. Duisburg lehrte mich Bodenständigkeit, aber auch die Sehnsucht nach Veränderung.

 

Mit 32 Jahren führte mich die Liebe meines Lebens an den linken Niederrhein nach Kempen. Gemeinsam mit meinem Mann schuf ich mir dort ein neues Zuhause, ein Leben voller Verbundenheit, Vertrauen und gemeinsamer Träume.

 

Beruflich entwickelte ich mich weiter und schlug dann 2017 neben meiner Tätigkeit in der Personalverwaltung im öffentlichen Dienst einen zweiten Weg ein. Ich machte die Ausbildung zur Übungsleiterin im Rehasport. Diese Aufgabe, die Körper und Geist fordert, erfüllt mich mit tiefer Zufriedenheit. Hier kann ich Menschen helfen, ihre Kraft wiederzufinden, sich zu bewegen und sich selbst neu zu spüren.

 

Das Schicksal stellte mich 2021 vor die schwerste Prüfung meines Lebens: Mein geliebter Mann verstarb nach einer Komplikation bei einer OP.  Ein Schmerz, der tief ging, eine Leere, die nicht einfach zu füllen war. Die Welt fühlte sich plötzlich stiller an, die Tage schwerer. 

Doch ich fand einen Weg weiterzugehen, im Sport, in der Arbeit mit Menschen lag ein Stück Heilung. In dieser Zeit führte mich mein Weg über einen Podcast zu SeelenSport®. Ich konnte mich wieder spüren und meinen Gefühlen Ausdruck verleihen.

 

So beschloss ich dann die Ausbildung zur SeelenSport®-Trainerin zu machen und hatte eine wundervolle Zeit im Mai 2023 in Pfronten.

 

Meine Erfahrungen haben mich zu der gemacht, die ich heute bin - und ich habe aus meinen Fehlern gelernt. Davon können meine Kund:innen heute profitieren. 

SeelenSport®

SeelenSport® öffnet einen Raum, in dem alle Gefühle erlaubt sind. Das schafft eine tiefe Verbundenheit und eine besondere Gruppendynamik. Es entsteht ein achtsames Miteinander und ein stärkendes Gemeinschaftsgefühl.

 

Wir vereinen Elemente aus unterschiedlichen Sportarten, mit gefühlsorientierten Bewegungsabläufen ergänzt und durch positive Affirmationsgeschichten unterstützt.

 

Es werden Gefühle und Training verbunden, um den Körper ganzheitlich zu stärken.

 

Du möchtest mehr über SeelenSport® erfahren? Dann klicke das Logo an.

Beginne Deine Reise zu Dir

Du bist bereit, den Weg zu Dir selber zu finden - Deine Trauer auf gesunde Weise zu verarbeiten? 

Lass uns gemeinsam einen Weg zu innerer Ruhe und Heilung finden. 

Kontaktiere mich für weitere Informationen oder um dich anzumelden.

Dara Saol - Bettina Strauß ©Urheberrecht. Alle Rechte vorbehalten.

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